产后月经不调怎么办？调经可用药物疗法

不论是不是哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太1样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长时间都很紊乱，必须咨询妇科医生，以避免疏忽了其他的生理问题。

1般来讲，刚刚分娩后，女性的月经期要有1段时间恢复，产后的新妈妈没必要过于担心。产后月经的复潮个体差异很大。产后月经的再度到访，与产后是不是哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有1定的关系。医治产后月经不调，生活规律很重要。下面是小编为产后妈妈搜集的1些产后自我调理的方法。

1、养成良好的生活习惯

（1）保持心情愉悦。产后要保持愉悦的心情，可减少心理压力。特别是在经期月经来潮前1定要保持情绪的稳定，情绪不要有太大的波动。心情抑郁或懊丧常常是月经量减少乃至闭经，而情绪紧张可以使月经量增多，月经提早。

（2）平常作息。不要熬夜，以避免影响生理节律及内分泌调和性。

（3）适当运动。产后可以进行适当的运动，这样不但有助于提高身体的免疫力，更有助于气血的运行。另外也要多休息，避免过度劳累，要做到劳逸结合。

（4）动水后护理。在水上活动或1般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。

2、药物调理法医治月经不调

产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状，妈妈们也没必要太过苦恼，妈妈们可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血，调经止带等等，还有1些智力经期紊乱的药物也能够进行调理，但是要根据自己的情况选择药物，比较好是根据医生的药方，以避免造成不良反应。

3、经血量少，预防为主

1般以预防为主要的手段，新妈妈在平时应从以下方面注意防治：应尽可能避免做能对子宫内膜造成损伤的手术；应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以免长时间使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

4、饮食调理法医治产后月经不调

乌贼汤，龙眼蛋汤，当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食品。这些食品具有滋阴和血，补肾调经和养血安神的作用，多食用这些食品能够医治月经不调的症状。

5、自我推拿可减缓

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴（体前正中线，脐下1寸半）约1分钟，再以右手拇指指腹螺纹面顺次点按两侧下肢的3阴交穴，每穴点按1分钟，最后以1手手掌推拿小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下来回反复推拿2分钟，再以双手拇指指端顺次点按肾俞、命门、8髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手5指同时提拿两侧肾俞穴各3次。

6、周期不规律，多补钙

平时应当注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到1定的预防作用。如果长时间来经时间不规律，建议去医院查明具体缘由再做相应的医治。

7、经血过量，手术医治或药物医治

有很多方法可以医治月经过量，包括手术医治，如子宫切除和内膜剥除。另外也有大量药物可以医治月经过量，如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采取药物医治。

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