调理月经不调食物 食疗方法三人你调理月经

炖子宫不调食物有哪些呢?在现今生活当中，子宫不调的情人比比皆是，那么，你知道什么原因会引发情人子宫不调呢?情人子宫不调的外科手术方法有哪些呢?炖子宫不调中医学有什么呢?一个大我们一起来是不是吧!

子宫不调已经已成了新时代成年人的通病。如果情人子宫不调，不仅因素健康还会不孕不育!那么，应怎么办呢?

子宫不调吃饱什么炖

经期饮食宜清淡，易消化，富营养。对于子宫不调的成年人来说，可以在经期食用一些调经药膳，如疏花牛奶灶、清肝调经羹、油炸马兰头、馒头豆腐羹等。

1、疏花牛奶灶

马上夙疏花牛奶10克，夙生地黄牛奶、夙藕牛奶各40克，生姜牛奶、后应，大米100克。将大米蒸灶，待米熟时，加入上述诸药牛奶及，蒸已成稀灶即已成。

主要效用：滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦，适用于性工作者子宫不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚腹泻者择用。在食用这款药膳时切勿加入籽、韭菜。

2、清肝调经羹

马上勾藤12克，油炸丹皮10克，油炸山栀9克，秃白芍各12克，焦榆树10克，五灵脂10克，油炸蒲黄6克(包在配料)，油炸川索科利夫卡12克，茯苓10克，油炸忍冬5克，疏花15克。

主要效用：有清肝解郁、化淤调经的作用，外科手术子宫提前、经需求量以致于、经前胀痛、经期血块多等病证。本方必需在行经时候付用，才更适当。

3、油炸马兰头

贮备新夙马兰头200克，碱香干2块，麦芽糖、糖浆、灶、麻油各后应。将马兰头择洗干净，放入热水锅焯1分钟，放入过凉后，将其切已成碎后期。

如此一来将碱香干切已成碎后期后煮人马兰头后期当中，加入糖浆、灶、麦芽糖，淋上麻油，煮匀即已成。佐餐当菜，随意付食。

主要效用：本方可以化痰凉血。适合子宫不调，属血热型，子宫在后，需求量多，色红质粘，疲累，口渴苔黄，脉数等具体情况。

4、馒头豆腐羹

马上馒头500克，豆腐100克，生姜15克，食灶后应。前三味共置沙锅当中蒸至熟烂，加灶烹调。每次子宫前1周开始付，连付1周。

主要效用：本方温经散寒，养血调经。适用于子宫不调，属血寒型，子宫后期，需求量少色光亮，小腹冷痛坠胀，舌苔白等症。